秋季學(xué)期
尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)：

夏將退，秋清淺，四季輪轉(zhuǎn)。不知不覺，2024年暑假已接近尾聲，我們的新學(xué)期即將啟程，可愛的學(xué)子們又將回到校園，開啟嶄新的學(xué)習(xí)與生活。在這里，我們要向陪伴孩子學(xué)習(xí)、守護(hù)家人身體健康的家長(zhǎng)說一聲感謝，你們辛苦了！  

為確保本學(xué)期入學(xué)工作正常、有序，讓孩子們迅速適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，收獲更多的快樂和成長(zhǎng)，學(xué)校特意為大家準(zhǔn)備了這份“開學(xué)提示”，望大家一睹為快，遵照指南從從容容地迎接新學(xué)期！

一、返校時(shí)間

根據(jù)上級(jí)教育主管部門文件精神，經(jīng)學(xué)校行政會(huì)議決定，學(xué)生返校時(shí)間安排如下：

1.8月25日上午10：00學(xué)生到本班教室報(bào)到，具體事宜見班級(jí)群通知。8月25日下午按照學(xué)生處、班主任安排進(jìn)行大掃除。

2.8月26日正式開課，具體事宜見班級(jí)群通知。

二、開學(xué)準(zhǔn)備

1.開學(xué)在即，家長(zhǎng)要督促孩子調(diào)整生物鐘，按照學(xué)校作息時(shí)間作息，有效避免開學(xué)初精神不集中、困倦、散漫等現(xiàn)象。

2.準(zhǔn)備好文具、假期作業(yè)、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)、實(shí)踐作業(yè)及各科筆記本。

3.搞好個(gè)人衛(wèi)生，男生不留長(zhǎng)發(fā)，女生不燙發(fā)、不染發(fā)，穿好校服，所有學(xué)生儀容儀表須符合學(xué)校要求。

4.學(xué)生不得攜帶手機(jī)、易燃易爆物品、管制刀具、零食等違禁品進(jìn)校。

三、安全返校

1.請(qǐng)大家遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄；不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧；自覺遵守公共交通工具乘坐規(guī)范；乘車時(shí)要系好安全帶，不坐副駕駛座；不乘坐電動(dòng)車、三輪車或沒有安全資質(zhì)的車輛。

2.告訴孩子不要到河道、溝渠、建筑工地積水地帶去游泳，以防范溺水事故發(fā)生。

3.飲食以清淡為主，少食用飲料，充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。

4.在家要特別注意用火、用電、用氣的安全，防止使用家電時(shí)觸電，防止使用液化氣時(shí)煤氣中毒或發(fā)生火災(zāi)。

5.學(xué)生外出盡可能結(jié)伴出行，途中如遇陌生人主動(dòng)搭訕，應(yīng)提高警惕，避免欺凌事件，確保自身安全。

6.善于甄別各類來電和信息，防范新型電信網(wǎng)絡(luò)詐騙。

四、家校共育

1.幫助收心，回歸日常狀態(tài)。假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。對(duì)此，家長(zhǎng)不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，否則會(huì)給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)可以跟孩子多談?wù)勆蠈W(xué)期的學(xué)校生活，幫助他回憶開心的事情，比如，孩子要好的伙伴、孩子非常喜歡的老師、孩子上個(gè)學(xué)期有進(jìn)步的事情等。家長(zhǎng)也可以讓孩子給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑模瑔酒鸷⒆訉?duì)校園生活和同學(xué)友情的向往。

2.創(chuàng)設(shè)環(huán)境，適應(yīng)開學(xué)變化。開學(xué)前，要按照學(xué)校的正常作息時(shí)間起居，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。在此階段，建議家長(zhǎng)盡量少安排大型活動(dòng)，讓孩子的心慢慢沉靜下來。

3.讀懂情緒，加強(qiáng)親子溝通交流。有些孩子面對(duì)開學(xué)會(huì)產(chǎn)生緊張情緒，家長(zhǎng)可以多和孩子交流溝通，了解孩子在新學(xué)期的學(xué)習(xí)愿望和要求。和孩子一起，從物質(zhì)、心理、精神方面做好準(zhǔn)備，接納孩子的情緒，給孩子積極的心理暗示，及時(shí)消除孩子心理上出現(xiàn)的焦慮情緒。如有需要向?qū)W校老師咨詢，可及時(shí)聯(lián)系老師和學(xué)校，以便更好地關(guān)注教育孩子。

春華秋實(shí)，新的征程即將開啟，讓我們一起帶著對(duì)新學(xué)期的向往回歸校園，一起開始愉快的新學(xué)期旅程！

夏河中學(xué)

2024年8月22日